こんにちは！成蹊大学体育会アメリカンフットボール部1年MGR遠藤ひなのです。
合宿4日目の本日は筋トレや下半身中心のトレーニングを行いました。
夕方のオフ時間でたっぷりとエネルギー回復できました！明日からの練習も頑張ります！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
明日の投稿も是非お楽しみにお待ちください。
